¿Es normal si sangran las encías?
La respuesta es simple: no, no es normal. Las encías sanas no deben sangrar bajo ninguna circunstancia: ni al tocarlas, ni al masticar, ni al cepillarse ni pasarse el hilo dental. Cuando esto ocurre, es porque hay un proceso de inflamación que indica la presencia de alguna enfermedad de las encías (gingivitis o periodontitis).
¿Por qué sangran?
Gingivitis
Es la causa más común, caracterizada por la inflamación reversible de las encías provocada por la acumulación de placa. Si no se trata tempranamente, avanza de forma progresiva y se convierte en periodontitis, una fase irreversible que conlleva a la pérdida de los dientes.
Cambios hormonales
Es posible que, durante el embarazo, la pubertad o los días de la regla, los cambios hormonales que se producen, tengan repercusión directa sobre las encías debido a las células mediadoras de la inflamación, que hacen que la respuesta sea aumentada.
Deficiencias nutricionales
Estudios clínicos muestran que la falta de vitaminas, como la C o la K, puede afectar la salud gingival y provocar inflamación y sangrados recurrentes.
Presencia de placa y sarro
La placa bacteriana que no se remueve, se endurece y se convierte en sarro, el cual se pega sobre los dientes y por encima y debajo de las encías, logrando que sangren fácilmente.
Mala técnica de higiene oral
Realizar mal la higiene conlleva a la inflamación progresiva de los tejidos por la acumulación de la placa o, en su defecto, hacerla de forma agresiva y sin una buena técnica, lastima las encías y también hace que sangren.
Enfermedades sistémicas y medicamentos
Patologías de base como la diabetes no controlada y el uso diario de medicamentos, como los anticoagulantes, pueden favorecer la inflamación de los tejidos y el sangrado gingival.
No ignores el sangrado: consecuencias asociadas
- Mal aliento: la inflamación crónica y la acumulación de placa y sarro favorecen el crecimiento de bacterias que causan halitosis.
- Periodontitis: la fase irreversible de la enfermedad de las encías, que conlleva a la movilidad y pérdida de las piezas.
- Recesión gingival: las encías se retraen, perdiendo su contorno y forma natural, haciendo que se exponga la dentina y la raíz. Adicionalmente, hace que el diente se vea más largo.
- Riesgo cardiovascular: estudios clínicos demuestran la relación que existe entre la enfermedad de las encías y el aumento del riesgo de padecer algún tipo de accidente cardiovascular.
Consejos de tu dentista
¿Qué hacer si sangran las encías?
- Refuerza tu rutina de higiene
- Hazte chequeos y limpiezas dentales frecuentes
- Acude con tu dentista inmediatamente, no ignores esta señal
- No dejes de usar el hilo dental pensando que es por este que sangran
- Evita el consumo de tabaco y alcohol, ya que empeoran la salud gingival
Las encías solo deben sangran cuando se someten a algún tipo de procedimiento quirúrgico. Si no es en estas condiciones, nunca ignores el sangrado.
¡Tu boca te lo agradecerá!
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